早く効かせたい時

基本的に精力剤には即効性はなく、短くても2週間長ければ2か月程度飲み続けることが必要です。

 

コンビニなどにおいてあるドリンクタイプの精力剤は即効性がありそうな感じもしますが、それはカフェインや唐辛子エキスなどの効果で精力とは直接関係がありません。

 

それでもどうしても勃起力をアップさせたい時にするべきことがいくつかあるのでご紹介します。

栄養ドリンク

疲労は精力を減退させてしまうので、一時的に疲労を軽減できる栄養ドリンクを飲みましょう。

 

タウリンなどの医薬部外成分が入っているものを選ぶのがポイントで、許可が必要な成分なため精力剤ドリンクには含まれていません。リポビタンDなどの安いもので十分です。

入浴

できればセックスの前に15分ほどお湯につかることをお勧めします。リラックスして副交感神経優位だと性的興奮が起こりやすく、さらに血管が拡がるため勃起力も向上します。

 

ただ42度以上の熱いお湯だと逆に交感神経優位となって、全くの逆効果となってしまうので注意が必要です。

タバコとお酒を控える

タバコ吸った直後から血管を強く収縮させてしまうために、勃起しにくい環境になってしまいます。

 

またお酒はリラックスには効果的ですが、勃起中枢という中枢神経を麻痺させてしまうため勃起がスムーズにいかなくなり、さらに皮膚感覚が鈍くなるため快感も感じづらくなります。

 

そのため恒常的ではなくセックス前のタバコや飲酒を控えるだけでも、勃起力の向上につながるのです。

効果のある精力剤とは

残念ながらコンビニなどに置いてある精力剤はほとんど効果がありません。そもそも飲んですぐ効果を発揮する精力剤は存在しないのです。

精力アップを目指すのであれば、毎日飲み続けて体質を改善させることが必要です。また精力アップに必要な亜鉛やアルギニンがたっぷり含まれているものを選ぶことが重要です。

精力剤選びの参考にしていただければと思います。

効果のある精力剤